TuParkour

Este blog fue creado con la intención de compartir la disciplina del parkour mediante tutoriales y consejos propios de muchos practicantes experimentados.

viernes, 20 de mayo de 2016

Desplaces básicos (parte 3)

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LAZY VAULT (Lateral) Este movimiento consiste en correr de forma paralela al obstáculo, colocar una mano sobre él, saltar con una pierna ...
viernes, 13 de mayo de 2016

Desplaces Básicos (Parte 2)

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WALL CLIMB (Subir una pared): Muchas veces nos encontraremos en la necesidad de subir muros, lo cual requiere cierta técnica tanto de esca...
viernes, 6 de mayo de 2016

Desplaces básicos (Parte 1)

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En el parkour, hay una serie de movimientos que nos permiten pasar los obstáculos dependiendo de sus características (como altura, forma del...
viernes, 29 de abril de 2016

Saltos básicos

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Como habrás visto en videos, en el parkour un gran porcentaje de movimientos llevan consigo los saltos. Esta vez aprenderemos sin más rodeo...
2 comentarios:
viernes, 22 de abril de 2016

Amortiguación

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En el parkour, nuestro cuerpo se encuentra en constantes caídas y si tomamos en cuenta a la física, dice que nuestro peso multiplicado por l...
viernes, 15 de abril de 2016

¿Cómo empezar?

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Para empezar, necesitamos saber primero qué es el parkour. El parkour, para empezar, no trata de ir saltando sin sentido alguno ni para dem...
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